15 KARATE BUDO SHOTOKAN VENDRES Karaté Budo Shotokan – Vendres propose des cours pour tous dès 6 ans. Le mercredi : karaté enfants (17h30-18h30), kata compé on (18h30-19h30). Le jeudi : combat compé on (18h30-19h30), self-défense Dynamic Combat (19h30-20h30) dès 12 ans. Encadré par Cédric Occhipen , ceinture noire 4ᵉ dan et instructeur cer fié. Le club transmet les valeurs du karaté : respect, maîtrise et confiance en soi. Le karaté enfants développe coordina on, concentra on et discipline dans un cadre ludique. Le Dynamic Combat, accessible à tous, combine techniques de défense simples et efficaces, cardio-training et renforcement musculaire. Ambiance conviviale et encadrement sérieux garan s. Rejoignez-nous à Vendres et faites un cours d’essai ! Contact : 3 impasse de Fontvieille, 34350 Vendres Téléphone : 07 63 04 73 67 Mail : karatebudoshotokan34@gmail.com LA CHICHOULANE La Chichoul’âne Vendroise, associa on fondée en 2014 à Vendres (34350), invite pe ts et grands à découvrir la nature au rythme de ses ânes et mules, autour de l’étang. Balades à dos d’âne : une approche douce pour les enfants dès 2 ans, toujours accompagnés. Balades en calèche : idéales pour explorer les sen ers en groupe, accessibles aux personnes à mobilité réduite. Anima ons i nérantes : les ânes viennent à vous pour des événements fes fs ou pédagogiques. Domaine de la Guiraudière, 34350 Vendres 07 82 23 14 57 la.chichoulane@gmail.com lachichoulanevendroise.com Facebook / Instagram / TikTok : La Chichoul’âne Vendroise
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