12 SOPHROVENDRES Nouvelle ac vité à Vendres : la Sophrologie s’invite dans l’ancienne école avec l'associa on « Sophrologie et Bien-Etre » À par r du jeudi 18 septembre 2025, une nouvelle ac vité voit le jour à Vendres : des cours de sophrologie ouverts à toutes et à tous, proposés dans la salle de l’ancienne école primaire du village. La sophrologie est une méthode douce qui associe respira on, détente musculaire et visualisa ons posi ves. Elle permet d’apprendre à mieux gérer le stress, à retrouver de l’énergie et à développer une meilleure qualité de vie au quo dien. Accessible à tous les âges, elle ne nécessite aucune tenue ou condi on physique par culière. Les séances adultes Deux créneaux hebdomadaires sont proposés chaque jeudi de 18h à 19h et de 19h à 20h. Ces rendez-vous perme ront de découvrir des exercices simples pour relâcher les tensions, améliorer la concentra on et cul ver un bien-être durable. Un mois de découverte en septembre Chacun pourra venir tester les séances sans engagement et ainsi se familiariser avec la sophrologie. Des ateliers pour les enfants. Parce que le bien-être n’a pas d’âge, des cours spécifiques sont également proposés pour les plus jeunes. À par r de 7 ans, les enfants pourront par ciper à des séances ludiques chaque mercredi de 14h à 15h. À travers des jeux de respira on, de concentra on et de relaxa on, ils apprendront à mieux gérer leurs émo ons et à développer confiance et sérénité. LES BARAQUIERS L'associa on des Baraquiers renaît de ses cendres. Sous la présidence de Robert Guillot, habitant des Soleillades, l'associa on se veut dynamique et à l'écoute des administrés du bord de mer. Inves e dans la vie du quar er, elle a proposé à nouveau la fête des Baraquiers le 9 août dernier avec son tradi onnel vide grenier, son concours de pétanque et son repas dansant. L’associa on a par cipé à la tradi onnelle fête de la musique en juin. Si vous habitez les lo ssements du li oral, vous y serez accueilli(e) avec plaisir! D'autres anima ons sont annoncées pendant l'année, notamment un déplacement en Espagne courant septembre. Pour tout renseignement, contactez : Président : Robert au 07 77 34 55 39.
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